teknoloji
Artan sıcaklıklarla birlikte yaz aylarında sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çeken Medical Park Gebze Hastanesi Beslenme ve Diyet Kliniği’nden Uzman Diyetisyen Hatice Sultan Macit, “Artan sıcaklık et, süt, yumurta gibi besinlerin bozulma sürecini kısaltacaktır.
Mikropların kolaylıkla yayıldığı kapalı ortamlarda sık vakit geçirilmesi, soğuyan havanın beden direncini düşürmesi ve grip üzere üst teneffüs yolu enfeksiyonlarındaki artış nedeniyle, zatürre sonbahar ve kış aylarında daha sık görülüyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Süha Alzafer, zatürreye karşı almamız gereken tedbiri anlattı.
Daha çok yararları konuşulan bitki çaylarının ziyanlarının da olduğuna değinen Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Fatih Mehmet Uçar, ‘‘Özellikle teneffüs yolu enfeksiyonlarının arttığı bugünlerde kış çaylarına talep çok fazla. Lakin birçok bitki karışımından oluşan bu çaylar içeriği bilinmeden tüketilmemeli’’ ihtarında bulundu.
Dünyanın en yaygın bunama türü olan ve milyonlarca insanı etkileyen Alzheimer hastalığının aşamalarının farkında olarak hastalığı erken evrelerde tanıyabilirsiniz. İşte Alzheimer'ın 7 aşaması.
Zayıflamak amacıyla tek bir besinin kullanıldığı diyetlerin sağlıksız olduğunun yıllardır bilindiğini belirten uzmanlar zayıf görünmenin daha güzel ve estetik kabul edildiği bu çağın sağlıksız beslenme trendlerini de beraberinde getirdiğine dikkat çekiyor.
Japonya’da yapılan bir araştırma gece uykusundan evvel diş fırçalamamanın kalp hastalığı riskini artırabileceğini ortaya çıkardı. Bin 675 denek üzerinde gerçekleştirilen araştırmanın sonuçlarına nazaran, dişlerini günde iki kere fırçalayanlar ve yalnızca geceleri fırçalayanların, kardiyovasküler hastalıklarda hayatta kalma (tahmini) oranlarının, hiç fırçalamayanlara kıyasla değerli ölçüde yüksek olduğu tespit edildi.