Herkesin meskeninde sıklıkla karşılaştığımız kimi eşyalar günahsız üzere görünse de sıhhatimiz açısından tehlike arz edebilir. Bilhassa günlük hayatımızda daima kullandığımız 3 eşya Harvardlı doktora nazaran büyük riskler yaşıyor.
Gastroenterolog Dr. Saurabh Sethi, yakın vakitte paylaştığı bir görüntüyle toksik olabilecek 3 gereçten kelam etti. Aslında bu eşyalara neredeyse herkesin konutunda rastlamak mümkün. Lakin birçok kişi, sıhhat açısından oluşturduğu sorunları bilmiyor.
Kokulu mumlar
Harvardlı doktora nazaran kokulu mumların birçok hormon düzeyini değiştirebilen ftalatlardan yapılıyor. Uzun vadede bilhassa üreme sistemi için çeşitli sorunlara yol açabiliyor. Soya ve balmumu üzere materyallerden yapılmış kokusuz mumları tercih etmeniz daha sağlıklı bir seçenek olabilir. Bu çeşitler sadece inançlı bir eşya değil.
Çizik ve yanmış tavalar
Herkesin konutunda bir sefer olsa bile bulunmuş olan çizilmiş, yanmış yahut yıpranmış tavalar aslında hiç sağlıklı değil. Çizik tavalar, üreme sıhhati sorunlarıyla ilişkilendirilen perfloroalkil ve polifloroalkil unsurlar salabilir.
Dr. Sethi, yıpranan ve çizilen yapışmaz tavaları paslanmaz çelik yahut dökme demir pişirme kapları üzere yararlı seçeneklerle değiştirmeniz gerektiğini belirtiyor. Böylelikle pişirdiğiniz yiyeceklerin daha sağlıklı olmasını sağlayabilir ve sorun kalmadan tüketebilirsiniz.
Plastik kesme tahtaları
Herkesin meskeninin olmazsa olmazlarından biri kesme tahtalarıdır. Fakat plastik tahtalardaki kesikler mikroplastikler yiyecekleri kirleterek, insan bedenine girerek sıhhat sorunlarına yol açıyor. Küçük parçacıkların yemekler aracılığıyla bedenimize taşınması, sorunları beraberinde getiriyor.
Dr. Sethi, bu durumla karşı karşıya kalmak yerine ahşap yahut cam kesme tahtalarının kullanılması gerektiğini söylüyor. Ahşap tahtalar toksik değildir ve ziyanlı unsurlar salınmasına neden olmaz. Lakin dikkatli bir bakım gerektirir. Hijyen açısından uygun temizleme tekniklerini uygulamanız daha sağlıklıdır.